
INICIAL, MEDULAR y FINAL: así se estructura una sesión de Educación Física en la NEM
Reviso planeaciones seguido y sigo encontrando la misma costumbre: “inicio, desarrollo y cierre”. Suena lógico, hasta escuela normal probablemente la enseñaron así, pero no es el formato que pide la Nueva Escuela Mexicana. No es solo un tecnicismo de forma. Cuando confundes los nombres de las fases, es fácil terminar organizando el tiempo de la sesión de una manera que no corresponde a lo que cada fase realmente necesita.
Aquí te dejo cómo se estructura de verdad una sesión bajo la NEM, qué va en cada fase y el error de reparto de tiempo que más veo cuando reviso planeaciones de otros profesores.
Por qué ya no se usa “inicio, desarrollo y cierre”
El plan de clase oficial de la NEM organiza la sesión en tres momentos: INICIAL, MEDULAR y FINAL. “Desarrollo” no es el término correcto. MEDULAR sí lo es, y el cambio no es cosmético: medular apunta a que ahí vive el núcleo de la sesión, lo que conecta directamente con el PDA que estás trabajando esa clase.
Otra diferencia que casi nadie nota al principio: el formato oficial solo pide un campo de TIEMPO total para toda la sesión (por ejemplo, “TIEMPO 50′”), no un desglose de minutos por actividad o por fase. Si vienes de formatos anteriores donde sí se pedía ese desglose, es fácil seguir intentando meterlo, y terminas llenando la planeación de información que el formato actual ya no exige.
Qué va en cada fase
INICIAL
Aquí no busco un calentamiento genérico de saltos y trote. Uso esta fase para activar el cuerpo con algo que ya se conecta con lo que se va a trabajar en la parte medular. Si la sesión es de lanzamientos, la activación incluye movimiento de brazo y hombro, no solo correr para “entrar en calor”. También es el momento de recuperar lo visto en la sesión anterior con una pregunta corta, no con una explicación larga.
MEDULAR
Es el cuerpo real de la sesión: la actividad o el juego donde efectivamente se practica el PDA. Aquí van las adaptaciones para distintos niveles, las variantes del juego si un grupo lo domina más rápido de lo esperado, y la mayor parte del tiempo disponible. Si esta fase se queda corta, la sesión completa pierde sentido, sin importar qué tan buena haya sido la activación.
FINAL
No es solo “guardar el material y formar”. Es el espacio para bajar la intensidad física, pero también para cerrar pedagógicamente: dos o tres preguntas directas relacionadas con el PDA (“¿qué parte del cuerpo usamos más hoy?”, “¿en qué momento les costó más trabajo coordinar?”). Esas respuestas, aunque sean breves, son parte de tu evidencia de evaluación formativa.
Un reparto de tiempo que sí funciona en la práctica
El formato no exige minutos por fase, pero después de años calculando esto sobre la marcha, para una sesión de 50 minutos me funciona algo cercano a esto:
- INICIAL: 8 a 10 minutos
- MEDULAR: 28 a 32 minutos
- FINAL: 8 a 10 minutos
No es una receta rígida, un grupo grande o un patio compartido con otro grupo te va a mover estos números. Pero sirve como referencia interna para no perder de vista que la fase medular es la que necesita la mayoría del tiempo real, aunque en tu planeación escrita solo aparezca el tiempo total.
El error que más veo al revisar planeaciones
El problema casi nunca es que falte una fase por escrito. El problema es el tiempo real en la cancha: una activación demasiado elaborada que se come diez minutos de la parte medular, o una fase final que se cancela por completo porque ya sonó el timbre. Cuando eso pasa seguido, terminas perdiendo justo la parte donde se recoge la evidencia de evaluación, y eso se nota trimestre tras trimestre.
Mi recomendación práctica: cronometra tu sesión un par de veces sin cambiar nada, solo para ver dónde se te va el tiempo de verdad. Ahí sueles encontrar el ajuste, no en rehacer la planeación desde cero.
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Para seguir leyendo:
- Cómo hacer una planeación de Educación Física para Primaria (NEM)
- Los 7 ejes articuladores de la NEM explicados en Educación Física
- Qué es el ABP y sus 6 momentos en Educación Física (NEM)
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Luis Enrique Morales Ruiz es profesor de Educación Física con 26 años frente a grupo en escuelas primarias de Oaxaca. Es el autor de ProfeDeEF.com, donde comparte planeaciones, actividades y estrategias alineadas a la Nueva Escuela Mexicana desde la experiencia real de aula, no desde la teoría.


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